白茶能够美容养颜，很多女性茶友都称之为美容茶或者女人茶，你知道其中的道理吗？
第一，在美容养颜方面，白茶在六大茶类中表现最为突出。白茶中富含的黄酮在所有的茶类中是最多的。黄酮可以有效清除体内的氧自由基，其阻止氧化的能力超过维生素E数十倍，防止细胞的老化。
白茶中的黄酮可强化肌肤抵抗力，防止外界环境对肌肤所引发的不适与提前出现老化问题，让肌肤保持持久光滑。白茶当中的多酚成分有效压制游离基活动，能改善人体排毒和防御功效，具有美白排毒的功效。
不仅如此，黄酮还能有效降低血管堵塞的概率，保持血管通透性。
第二，白茶所富含的儿茶素和特有的茶多酚具有抗过敏作用。日本滋贺医科大学上原正已教授等人曾对212名过敏性皮肤炎患者进行了茶临床改善作用实验，结果证明，每天饮用400ml茶，4周后临床总有效率为64%，获得明显的治疗效果。引起日本皮肤科学会、过敏症学会的很大反响。
第三，白茶能够防止面部出现皱纹和色素。茶叶中的茶多酚可以增加皮肤抗氧化水平，防止自由基对细胞的损伤，促进皮肤细胞的生长。日本一项实验证实，茶多酚的抗衰老效果比维生素E强18倍，可有效预防皱纹，延缓衰老。
第四，白茶能够防止眼疲劳、消除黑眼圈。很多女性白领平时工作压力大，睡眠不足，且久坐办公室，眼睛因用眼过度而疲劳，这个时候可用棉花蘸凉茶水清洗眼睛。再喷上凉茶水，有助于解除眼疲劳、消除黑眼圈。此外，用喝过的茶叶包敷眼也是很好的消除黑眼圈的方法。
第五，白茶能够防治皮肤晒伤。白茶中的茶多酚可有效防止皮肤受紫外线伤害，消除氧自由基，防止皮肤衰老和皱纹形成。茶多酚作为高效抗氧化剂，还可抑制多芭醌的氧化而防止色素行程。长期喝白茶的女性，可有效保持面容白皙。
第六，白茶口味清淡，不会造成失眠。很多女性茶友晚上甚至在下午就不敢再喝茶，怕会引起睡眠障碍。其实，晚上适量饮用白茶，特别是喝白毫银针或白牡丹新茶，清淡的口感，有助于修补和恢复免疫系统。白茶本身具有促进消化的功能，餐后喝一杯白茶可以促进消化，防止油腻之物在消化系统内积聚。只要不是喝浓茶，你就不用担心睡不着觉。
白茶的美容功效都已经过国内国外各大研究机构的证明，这里不再多介绍。现在顶级奢侈品大牌的Chanel, Dior和LV，都有推出白茶类的化妆品，就是一个证明。
其实除了含有其它茶叶固有的营养成份外，还含有人体所必需的活性酶，国内外医学研究证明，长期饮用白茶可以显著提高人体内脂酶活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，延缓葡萄糖的肠吸收，分解体内血液中多余的糖份，促进血糖平衡。可见，长期喝白茶，不美都难。
