黑茶白茶就是地里长出来的“抗生素”

常喝茶的朋友都知道,黑茶性质温和,可以消食解腻降三高;而白茶性质偏凉,可以消炎杀菌抗辐射。 这其中的健康原理究竟是什么呢? 在《中国好茶,黑白对话》高峰论坛上,世界中医药学会联合会…

常喝茶的朋友都知道,黑茶性质温和,可以消食解腻降三高;而白茶性质偏凉,可以消炎杀菌抗辐射。

这其中的健康原理究竟是什么呢?

在《中国好茶,黑白对话》高峰论坛上,世界中医药学会联合会中医健康管理专业委员会常务理事、医学养生专家,湖南中医药大学李定文教授从黑白两大茶类的茶性,结合中医健康方面进行了交流。

黑茶白茶就是地里长出来的“抗生素”

多喝黑茶,降“六高”

清代医学家赵学敏在《本草纲目拾遗》里的木部专门写了一个安化茶,讲出了安化茶最重要的特点。首先,安化茶性温,温能补阳、温能驱寒、温能通经络,所以现代人很多怕冷、湿疹、阳气不足等等,就可以喝点黑茶。其次,黑茶可以醒脑却又不会影响睡眠,在工作学习比较劳累的时候,在要做出重大决定的时候,可以喝点黑茶,保持头脑清醒,这样就会帮助大家做出正确的判断。最后,黑茶还具有养脾胃的功能,中医讲脾胃为后天之本,脾胃不好百病生。现代人因为应酬多等原因,所以胃肠功能不太好。因此,多喝黑茶可以保护人们的脾胃。

常喝黑茶还有六个作用,除了降血压、降血糖、降血脂之外,还可以降低血液粘稠度、降低尿酸和降体重

常喝白茶,不上火

而白茶,中医讲它性凉,是凉而不是寒,所以它有很好的的滋阴降火、清热润肺的作用。不管是肝火旺,实火还是口腔溃疡等等,白茶可以很好的把这些火降下来。而白茶中含有很重要的物质叫二氢杨梅素和黄酮类,它能很好的保护人们的肝脏。白茶也具有抗辐射的作用,白茶中丰富的维生素A可以保护人们的眼睛。白茶最重要的功能就是消炎,用陈年的白茶是最好的。

所以说,黑茶白茶就是地里长出来的“抗生素”、“青霉素”,喝茶的好处实在是太多了,希望大家能够常喝茶,喝好茶。

原文始发于微信公众号(茶频道):黑茶白茶就是地里长出来的“抗生素”

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