喝茶要学会适应季节气候、自然规律，才能带来更好的养生效果。从顺时养生的角度，在每天三个时间段该如何喝白茶。 上午喝白毫银针益气升阳，心神俱旺 “一日之计在于晨”，阳气经过一个晚上的...